スポーツメンタルコーチの橋本です^ ^ 今日は、練習頑張っているのに・・・・ やることは、すべてやってるつもりなんだけど・・・ 全然結果に繋がらない・・・・ と言う人のためにスポーツメンタルコーチングを受けるとどのよう成 […]
初めまして！メンタルコーチの橋本祐輔です。 今日本では、「メンタルトレーニング」←と言う言葉がどんどん広がってきていて 今となっては、スポーツ指導者の方や、親御さん […]
スポーツメンタルコーチの橋本祐輔です^ ^ スポーツメンタルコーチングに興味を持ち記事を読んでくださって有難うございます。 是非、記事をインプットするだけではなくスポーツメンタルコーチング術をアウトプットしてくだいね！！ […]
スポーツメンタルコーチの橋本祐輔です^ ^ よろしくお願いします！！！ コーチの意味を知っていますか？？？ 今回は、 「 コーチ 」 この言葉の意味についてご紹介していきますね^ ^ まず皆さんは、 「 コーチ 」と言う […]
スポーツメンタルコーチの橋本です^ ^ 前回の記事では、 第①ステップの目標を具体的にするについてお伝えしました。 まだ、第①ステップを読んでいない方はこちらからお読みください^ ^ ⬇︎⬇︎⬇︎ スポーツの試合で、結果 […]
スポーツメンタルコーチの橋本です^ ^ 前回の記事では、 Step２の 数字として測定できる目標設定にするについてお伝えしました。 まだ、第①ステップと第②ステップを読んでいない方は、こちらから先にお読みください⬇︎⬇︎ […]
スポーツメンタルコーチの橋本です^ ^ 前回の記事では、 目標設定STEP３の【達成できる目標を立てる】についてお伝えしました。 まだ、第①STEP〜第③STEPを読んでいない方は、こちらから先にお読みくだ […]
スポーツメンタルコーチの橋本祐輔です^ ^ 前回の記事は、 目標設定STEP４の【 スポーツの目標設定は、現実的な目標にする 】 についてお伝えしました。 まだ、STEP１〜STEP４の記事を読まれていない方は、こちらか […]
スポーツメンタルコーチの橋本祐輔です^ ^ 今回の記事は、 スポーツメンタルコーチの橋本祐輔とは、 どのようなことをしているのかをご紹介します。 スポーツメンタルコーチと言われて何をイメージしますか？？？ 題名にもありま […]
メンタルコーチの橋本です(＾◇＾) 先日のメンタル講習会（目標達成講習会）を行った時に目標を設定できなくて悩んでいる方がいました。 でも、、、、 本当は、目標があるんだけど・・・・・ けど、、 本気で達成できるかどうかわ […]