スポーツメンタルコーチの橋本です^ ^ 前回の記事では、 目標設定STEP３の【達成できる目標を立てる】についてお伝えしました。 まだ、第①STEP〜第③STEPを読んでいない方は、こちらから先にお読みくだ … 続きを読む スポーツの目標設定は、自分が本当に手にしたい現実的な目標にしよう　第４ステップ　【　現実的な目標にする　】