コーチの皆さん! 選手に目標達成をさせるためには、方法があります!

メンタルコーチの橋本です(^◇^)

コーチの皆さんは、選手の目標達成のために技や理論の勉強をすると思います。
勿論それは、選手の目標達成のためには欠かせない事です。必ず行ってください。
しかし、昔このやり方で勝ったからと過去のやり方をずっと続けるのは、あまりお勧めしません。
時代・時間・選手によって常にやり方は、変わって行きます。
選手の目標が変われば達成する方法を変わります。

なので上手く行かないと考えるコーチの人は、まず練習メニューを変えるメンタルを持って見てください。
簡単に言えば「勇気を持つ」「チャレンジする」と思って行動するとそれだけでコーチのメンタルは、変わります。(^^)

でも、コーチはこの事より大事な事を学ぶ必要があります。

今回の記事は、本当にコーチの皆さんが学ぶと結果が出る事を書いていきます。

コーチとは、なにをする役割なのかを学ぶことができます(^◇^)

コーチングとは?

・コーチングとは?

選手がビジョン・目標を素早く達成できるように、個人の特性や強み、価値観に合わせて、その人が本来持っている能力と可能性を最大限に引き出すコミュニケーションスキルです。このコーチングを使い、相手を目標達成へ導く人のことを「コーチ」といいます。

・「コーチング」の日本における勘違い

コーチの皆さんは、「コーチングとは?」と聞かれるとどのように答えるのでしょうか? 日本での「コーチング」はスポーツを教えること、何かを教えることだと勘違いされています。日本の指導者は教えること(ティーチング)には慣れていますが、引き出す(コーチング)視点、意識が非常に低い現状があります。目の前の人の特徴や強みを活かし、成長・目標達成に導けるコーチが日本で今求められています。

・「コーチング」のイメージ

①山を決める(目標・願望の設定)

②上ることを決意する(覚悟の確認)

③現在の位置を知る(現状、ギャップの確認)

④ルートをきめ、整備を整える(アクションプランを立てる)

⑤出発(行動)

⑥プロセス管理(リマインド)

⑦登頂!!!!!(目標・願望の達成)

これが、コーチングの流れになります。
たぶん、ほとんどのコーチに方は 「え???????」と思ったことがあると思います。
それほどコーチングとは、難しいのです。
なぜメンタルコーチの私がコーチングの方法を伝えるかと言うとコーチングもメンタルと同じだからです。

もし、今この記事を読んで実践してみようと思った方がいたらその瞬間にその方は、メンタルが変化したという事です。

このような変化は、すべてメンタルです。 この変化を作って目標達成をサポートするのがメンタルトレーニングです。

コーチの皆さんは、コーチングの方法をマスターし、私のブログで学べるメンタルをもっと選手に伝えてあげてください(^^)/

 

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