監督・コーチのメンタル技

【2018年最新版】 子供でも出来るスポーツメンタルを鍛えるために必要な目標設定術の5つのステップ

スポーツメンタルコーチの橋本祐輔です!!! 今日本では、「メンタルトレーニング」← と言う言葉がどんどん広がってきていて 今となっては、コーチの方や保護者の方そして勿論選手も「メンタル面が弱い」と1回は口にしたことがある…

監督・コーチのメンタル技

スポーツ選手を伸ばすために必要なのは、質問と承認が大事!! 本物の質問と承認できていますか?

スポーツメンタルコーチの橋本祐輔です^ ^ スポーツメンタルコーチングに興味を持ち記事を読んでくださって有難うございます。 是非、記事をインプットするだけではなくスポーツメンタルコーチング術をアウトプットしてくだいね!!…

監督・コーチのメンタル技

なぜ、あなたが監督・コーチをしているチームの選手は、悩みが消えずに育たないか?? その理由を公開!!!

スポーツメンタルコーチの橋本祐輔です^ ^ よろしくお願いします!!! コーチの意味を知っていますか??? 今回は、 「 コーチ 」 この言葉の意味についてご紹介していきますね^ ^ まず皆さんは、 「 コーチ 」と言う…

監督・コーチのメンタル技

スポーツの試合で、結果が出ないのは、目標設定が出来ていないから!試合で結果を出すための目標設定5ステップをご紹介!

スポーツメンタルコーチの橋本です^ ^ 今日は、練習頑張っているのに・・・・ やることは、すべてやってるつもりなんだけど・・・ 全然結果に繋がらない・・・・ と言う人のためにスポーツメンタルコーチングを受けるとどのよう成…

目標設定方法

毎日の練習のモチベーションが上がる目標設定第②ステップ!! 【数字として測定できる目標設定にする】

スポーツメンタルコーチの橋本です^ ^ 前回の記事では、 第①ステップの目標を具体的にするについてお伝えしました。 まだ、第①ステップを読んでいない方はこちらからお読みください^ ^ ⬇︎⬇︎⬇︎ スポーツの試合で、結果…

目標設定方法

練習で簡単な目標を達成しても意味がないと思っていませんか???                         目標設定第3ステップ!!【達成できる目標を立てる】

スポーツメンタルコーチの橋本です^ ^ 前回の記事では、 Step2の 数字として測定できる目標設定にするについてお伝えしました。 まだ、第①ステップと第②ステップを読んでいない方は、こちらから先にお読みください⬇︎⬇︎…